Osteokondrosia bizkarrezurraren gaixotasuna da, zeinetan orno arteko diskoak endekapenezko nahasteen menpe dauden, eta horiekin batera artikulazioek. Horien arteko tartea murrizten da, eta ondorioz, nerbio-bukaerak eta sustraiak konprimitzen dira, eta horrek mina larria sortzen du. Sarritan aldaketa patologikoak gertatzen dira lumbar eskualdean.
Zure medikuak esango dizu nola tratatu gerri bizkarrezurraren osteokondrosia, auto-medikazioak egoera larriagotu dezakeelako. Zailtasuna osteokondrosiaren sintomak beste gaixotasun batzuetan ere ager daitezkeela datza, eta horien tratamenduak funtsezko desberdintasunak ditu.
Gaixotasunari buruzko oinarrizko informazioa
Mundu guztiak ez daki zer den lumbar bizkarrezurreko osteokondrosia. Gaixotasunaren funtsa ulertzeko, beharrezkoa da anatomian sakontzea.
Ornoa zilindro baten formako egitura sendo eta trinkoa da, eta bertatik prozesuak zabaltzen dira arku bat duena. Orno-gorputza arkuen bidez lotzen zaie, eta erdian orno-foramen bat dago. Zulo hauek dira bizkarrezurreko kanala osatzen dutenak.
Prozesu guztiek ez dute artikulazioen eraketan parte hartzen, goiko eta behekoek soilik, eta horietan kulunkatze-mugimendu txikiak posible dira. Ornoen artean prozesuek mugatzen dituzten irekidurak daude; horien bidez sortzen dira bizkarrezurreko nerbioen nerbio-sustraiak.
Aldaketa patologikoak lehenengo nukleo pulposoan agertzen dira (diskoaren irekieran gelatina-itxurako zentroa duen egitura erdi-likidoa). Nukleo pulposoak elastikotasun maximoa du eta xurgatzaile nagusia da. Eta, ondoren, prozesu patologikoa ornoen artikulazioetan garatzen da, orno arteko foramina murriztea eraginez.
Sacroa bizkarrezurraren oinarrian kokatutako triangelu itxurako hezur handi bat da. Elkarrekin fusionatzen diren bost ornoz osatuta dago eta aurreko eta atzeko gainazalak ditu. Atal honetan ez dago diskorik, eta osteokondrosia ez da garatzen.
Gerri-bizkarrezurreko osteokondrosia 30 urte igaro ondoren diagnostikatzen da askotan. Endekapen prozesua diskoan ur-gatzaren metabolismoa eten ondoren gertatzen da. Ondorioz, hezur-egitura mehetu eta hauskor bihurtzen da. Nukleo pulposoak bere mugak zabaltzen ditu eta bizkarrezurreko kanalerantz mugitzen da. Ondorioz, kanalaren barruko likidoa eta nerbioak konprimitu egiten dira, eta hantura agertzen da. Horrek sentsazio mingarriak eta eremu horiei dagozkien organoen disfuntzioa eragiten du.
Konpresioaren ondorioz, hezur-zelulak azkarrago banatzen dira eta ornoetan osteofitoak (hazkunde anormalak) agertzen dira. Diskoaren birsorkuntza ezinezkoa da, kartilagoa baita, eta, beraz, organoen funtzionaltasuna are gehiago hondatzen da.
Lumbar osteokondrosia, zeinaren sintomak eta tratamendua gehiago deskribatuko diren, sarritan gertatzen da muskulu-kortsea ahultzearen ondorioz, eta, beraz, oso garrantzitsua da sabelaldeko, alboetako eta bizkarreko muskuluak entrenatzea.
Jende askok galdetzen du osteokondrosia tratatu daitekeen ala ez. Gaixotasun hau lehen fasean kentzeko errazena da.
Gaixotasunaren graduak
Osteokondrosi sakratua pixkanaka aurrera doa.
Gaixotasunaren 4 fase daude:
- 1. gradua Jarduera fisikoaren ondoren areagotzen diren sentsazio mingarri arinen agerpena du ezaugarri. Askotan ipurmasailera irradiatzen den min triste bat dago;
- 2. etapa. Ornoen arteko tartea gutxitzen da, eta hurbileko ehunekin batera kolapsatzen hasten dira. Aldi berean, nerbio-bukaerak konprimitzen dira. Orno arteko osteokondrosiak mina zorrotz eta irradiatzailea eragiten du. Sentsazio mingarriak pertsona bat aurrera makurtzera behartzen dute. Honek orno arteko diskoen desplazamendua eta luzapena eragiten du;
- 3. etapa beheko bizkarrezurraren osteokondrosia ornoen erabateko suntsipena eta orno arteko hernia baten agerpena adierazten du;
- 4. etapa. Ornoak hazten dira, kartilagoak atrofiatzen dira, eta horregatik zaila da gaixoa mugitzea. Lumbosakral eremuko bizkarrezurra malgutasuna galtzen du, mugikortasun gutxiago bihurtzen da eta, askotan, gaixoa elbarritu egiten da.
Garrantzitsua da zure osasuna kontrolatzea eta tratamendua hastea goian deskribatutako sintomak agertzen badira.
Gaixotasunaren kausak
Lumbar osteokondrosia beheko bizkarrean karga etengabe eta irregularraren ondorioz gertatzen da. Batzuetan gaixotasunaren kausak autoimmuneak dira. Zenbait kasutan, gaixotasunaren aurretik lesioa izaten da, batez ere hainbat orno kaltetuta badaude.
Gerrialdeko osteokondrosiaren arrazoiak:
- Gaixotasuna estres handia dela eta garatzen da. Etengabe lan fisiko astuna egiten duten pertsonek maizago sufritzen dute.
- Bizkarreko mina gehiegizko pisuak eragiten du. Eta hau gertatzen da zona lumbosakralaren bizkarrezur-zutabea etengabeko presioa jasaten duelako.
- Jarduera fisiko baxua dela eta, hezur-ehunaren elikadura okerrera egiten da, odol-fluxua moteltzen da eta muskuluak ahultzen dira.
- Lumbar-eskualdeko osteokondrosia, zeinaren kausak aldatu egiten dira, askotan jarrera okerrengatik garatzen da. Pertsona bat eserita dagoenean makurtzen bada, diskoak deformatu eta higatzen dira aurretik, eta hori guztia karga irregularraren ondorioz gertatzen da.
- Osteokondrosia bizkarreko lesioen ondorioz gertatzen da askotan. Entrenamenduetan kaltetu daitekeena, kirol-entrenamendu maila baxua bada. Arazoak saihesteko, garrantzitsua da objektu astunak behar bezala altxatzen ikastea. Erortzean bizkarra zauritu dezakezu.
- Lumbar bizkarrezurra osteokondrosia gorputzaren zahartzearen eta berreskuratzeko gaitasunaren murrizketaren emaitza naturala da. Ondorioz, diskoen mugikortasuna gutxitzen da, malgutasuna galtzen dute eta, beraz, deformatu egiten dira.
- Gaixotasun hau maiz gertatzen da artritis erreumatoide, eskoliosia eta abarrengatik.
Kasu bakanetan, osteokondrosia hipotermia, depresio larria, elikadura txarra, neke kronikoa eta ingurumen-baldintza kaskarrak direla eta agertzen da.
Sintomak
Emakumeen eta gizonen osteokondrosiaren seinaleak oso antzekoak dira. Desberdintasun bakarra gizateriaren erdi justuan gaixotasuna lehenago agertzen dela da. Hasierako fasean, gaixotasuna ez da inola ere agertzen, pertsonak, ezer asmatu gabe, bizitza osoa jarraitzen du. Hala ere, erabaki egokia hartzera bultzatzen duten sintomak daude, hau da, diagnostiko osoa eta medikua ikustean datza.
Lumbar bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak:
- Bizkarreko mina. Hasieran, sentsazio mingarriak ariketa egin ondoren agertzen dira, eta gaixotasuna garatu ahala, iraunkor bihurtzen dira.
- Gerrialdeko osteokondrosiarekin, kaltetutako eremuan mugikortasuna gutxitzen da. Gaixoa makurtzen, biratzen edo esertzen saiatzen denean, hankatik oinetara hedatzen den erradiazio min handia agertzen da.
- Nerbioak estutzen direnean, hanken sentsibilitatea aldatzen da (hazi edo gutxitu). Batzuetan gorputz-adarraren erre-sentsazioa edo sorgortasuna dago.
- Kaltetutako eremuko azala zurbil, lehortu egiten da eta tenperatura jaisten da.
- Izerdia handitzen da, batez ere gauez.
- Lumbar bizkarrezurra osteokondrosiarekin, organo genitourinarioen funtzionamendua eten egiten da.
Hauek dira lumbar osteokondrosiaren seinale nagusiak.
Gaixotasuna kronikoa da, baina okerrera egin daiteke.
Osteokondrosi gerrikoaren sintomak forma akutuetan eta subakutuetan:
- lumbago – mina muskulu-tentsioaren ondoren gertatzen da. Muskulu-espasmoaren ondorioz, pazientea aurrera makurtzen da;
- areagotzean, mina agertzen da mugimendu txiki baten ondoren ere. Sentsazio mingarriak nabarmen handitzen dira eta ipurmasailera edo hanketara irradiatzen dira. Gaixoaren egoera arintzen da bizkarrean etzanda eta kaltetutako gorputz-adarra belaunean makurtzen duenean. Aste batzuk igaro ondoren, lumbar-osteokondrosiaren seinale hauek pixkanaka desagertzen dira, jarduera motorra berreskuratzen da eta muskuluak erlaxatzen dira;
- Gaixotasunaren fase subakutua mina tristea, mingarria eta irradiatzailea da.
Pertsona batek horrelako adierazpenak ikusten baditu, merezi du medikua bisitatzea.
Diagnostiko neurriak
Bizkarrezurreko lumbosakroaren osteokondrosiaren tratamendua diagnostiko sakon baten ondoren hasi behar da.
Lehenik eta behin, neurologo edo vertebrologo batek ikusmen-azterketa bat egiten du pazientearen kexetan oinarrituta eta kaltetutako gorputzeko eremua palpatzen du. Gaixoak puntu jakin batzuk palpatzean mina sentitzen badu, hanken mugimendu-eremua gutxitu bada edo ipurmasailak asimetrikoki jartzen badira, orduan diagnostikoa berresten da. Gainera, medikuak pazientearen jarrera ebaluatzen du.
Osteokondrosi lumbosakroa, zeinaren sintomak goian deskribatzen diren, honako ikerketa hauek erabiliz identifikatu daiteke:
- X izpiek berriro berretsiko dute diagnostikoa. Metodo honek ezin du bizkarrezurreko egoera ebaluatu. Irudiek ornoen arteko zuloen estutzea eta osteofitoen hazkuntza baino ez dira erakusten.
- Beheko bizkarreko tomografia konputazionalaren bidez, diagnostikoa egin eta kaltetutako eremua ordenagailuko monitore batean angelu edo xerra ezberdin batetik ikusteko aukera emango du. Hala ere, teknika eraginkorra da hezur-egituren diagnostikoan; ehun bigunen formazioetarako, orno-diskoak barne, erresonantzia magnetikoaren irudia erabiltzea gomendatzen da.
- Bizkarrezurreko erresonantzia magnetikoko irudiak hezur-ehunen eta lumbosakro eremuko egitura bigunen egoeraren irudi osoa erakusten du.
Goiko azterketak egin ondoren, lumbar osteokondrosia tratatzen has zaitezke.
Tratamendu-metodoak
Paziente asko interesatzen dira lumbar bizkarrezurra osteokondrosia guztiz sendatzea posible den jakiteko. Erantzuna, zoritxarrez, ezezkoa izango da. Gaixotasunaren lehen edo bigarren fasean tratamendua hasten baduzu, garapena geldi dezakezu.
Beraz, bizkarrezurreko gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua prozesu luze eta konplexua da, helburu hauek lortzen laguntzen duena:
- mina arindu;
- espasmoa kendu;
- sabeleko, bizkarreko, alboetako, ipurmasaileko eta hanketako giharrak sendotu;
- odol-fluxua eta metabolismoa berreskuratu kaltetutako eremuan;
- hantura kentzeko;
- beheko bizkarreko funtzio motorra berreskuratu;
- normalizatu sentsibilitatea hanketan;
- pelbiseko organoen funtzionaltasuna hobetzea.
Tratamendu kontserbadorea
Osteokondrosia tratatzeko prozesua hainbat botika erabiliz hasten da. Medikuak bakarrik agintzen ditu, auto-medikuntzak ondorio negatiboak izan ditzake eta. Medikuak hainbat botika talde erabil ditzake, kasu honetan bakarrik emaitza positiboa espero daiteke.
Horretarako, sendagaiak erabiltzen dira:
- Mingarriak, ondoeza arintzeko erabiltzen direnak;
- Antiinflamatorio ez-steroidalak erabiliz, erradikularreko mina eta hantura kentzen dira. Hormona esteroideak dituzten sendagaiak ere agintzen dira osteokondrosirako. Hantura arindu edo guztiz kentzen dute;
- Gerrialdeko osteokondrosia azken faseetan nola tratatu paziente askorentzat interesgarria da. Paraspinal blokeak mina arintzeko erabiltzen dira. Horretarako, minak injektatzen dira bizkarrean behealdean;
- Muskulu-erlaxatzaileen laguntzaz muskulu-kanalak ken ditzakezu;
- Kartilagoa metabolismoa berreskuratzeko, birsorkuntza prozesuak hasteko eta aldaketa distrofikoak geldiarazteko, medikuak kondroprotektoreak preskribatzen ditu;
- Gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua B bitaminak erabiliz egiten da. Zelulen metabolismoa hobetzen dute, hantura kentzen dute, gehiegizko likidoa kentzen dute;
- Botika diuretikoen laguntzaz, hantura kentzen da;
- Droga immunomodulatzaileak sistema immunologikoa indartzen du;
- Kaltetutako eremuan odol-fluxua hobetzeko, medikuak odolaren biskositatea murrizten duten sendagaiak agintzen ditu. Sendagaiak zain batean injektatzen dira tanta batekin edo tablet moduan hartzen dira.
Fisioterapia
Fisioterapia erabiltzeak arrakasta ekar dezake osteokondrosiaren tratamenduan. Asko dira erabil daitezkeen teknikak; zure medikuak hoberena aukeratzen lagunduko dizu kontraindikaziorik ez badago. Fisioterapiak mina arintzen ditu, giharretako espasmoak arintzen ditu eta prozesu metabolikoak eta errekuperazio prozesuak aktibatzen ditu.
Arazo hauek konpontzeko, prozedura hauek agintzen dira:
- anplipultsioa Eragindako eremua korronte modular sinusoidalen eraginpean dago;
- sonoforesia – ultrasoinu eta botiken aldi berean esposizioa;
- terapia diadinamikoa – tentsio baxuko korronte elektrikoarekin tratatzea;
- Darsonbalizatzea. Kaltetutako eremua indar baxuko korronte alternoaren eraginpean dago, baina maiztasun eta tentsio handikoak;
- induktotermia – maiztasun handiko eremu magnetikoekin tratamendua;
- laser terapia – laser batetik datorren erradiazio optikoaren tratamendua.
Prozedura hauen efektu terapeutikoa zaila da gainestimatzea.
Mina kentzen, giharrak indartzen, erlaxatzen jakin nahi baduzu, esan beharra dago fisioterapiaren laguntzarekin egin daitekeela. Erreflexologia eta masajeak terapiaren eraginkortasuna areagotuko du. Masaje teknikak eta gimnasia hantura-alditik kanpo egiten dira, bestela gaixotasuna okerrera egingo da. Baliagarria da igerian aritzea, baita uretan gimnasia egitea ere, kasu horretan, bizkarrezurreko karga minimoa izango da.
Tratamendu kirurgikoa
Kirurgia azken aukerako neurria da, aurreko metodoak eraginkorrak ez baziren eta gaixotasunak hainbeste aurrera egiten badu, pazientea jarduerara itzultzeko modu bakarra da. Esku-hartzea mugimenduaren nahaste nabarmenen kasuetan eta orno arteko herniak egotean egiten da. Hori dela eta, hobe da gerrialdeko osteokondrosia kirurgikoki nola sendatzen ez jakitea, erradikalena dela kontsideratzen baita.
Zirujauak diskoen arteko herniak kentzen ditu eta gaizki lerrokatuta dauden ornoak indartzen ditu. Medikuak bizkarrezurreko fusio-eragiketa bat ere egin dezake, horren funtsa bizkarrezurreko atal bat guztiz inmobilizatuta dagoela metal egitura berezi bat erabiliz. Horren ondoren, epe luzeko errehabilitazioa da.
Argibide bereziak
Osteokondrosi lumbosakroa tratatu gabe geratzen bada, nerbio sciatikoa hantu egin daiteke, eta horrek min bizia sor dezake. Ondoeza murrizteko, pertsona bat aurrera makurtzen da, baina horregatik, kaltetutako eremuan bizkarrezurraren egoerak okerrera egiten du.
Gerrialdeko eskualdeko osteokondrosia, zeinaren sintomak desberdinak izan daitezke, orno-ezegonkortasuna mehatxatzen du. Diskoak ezin du ornoari eutsi, eta gerrialdea sakrotik desplazatzen da konpresioaren ondorioz. Zentzu honetan, organo genitourinarioen funtzionaltasuna kaltetuta dago.
Konplikazioak saihesteko, arau hauek bete behar dituzu:
- saihestu jarduera fisiko bizia;
- muskulu-kortsea indartu;
- jarrera zuzena mantendu;
- ariketa egunero;
- elikadura ezarri, proteina, gantz eta karbohidratoen oreka mantendu;
- atseden erregimen optimoari atxikitzea;
- bizkarreko gaixotasunak lehen faseetan tratatzea.
Ez zenuke automedikatu behar - orduan gaixotasuna ahalik eta azkarren desagertuko da. Kortsea eramatea erabilgarria izango da, eta horrek gerri-bizkarrezurreko karga arinduko du.